hepburn

Doug Hepburn Routine

Skrevet af d.
Doug Hepburn var en Canadisk vægtløfter og stærkmand, og var en af de mest toneangivende styrkeatleter i starten af 50’erne. Doug Hepburn var blandt andet den første mand i verden, som bænkede både 400, 450 og 500 pounds. I denne artikel ser vi nærmere på et af […]
rettefibrethumb

De rette fibre eller de rette omstændigheder?

Skrevet af d.
Malaria teorien En fyr ved navn Patrick Cooper, fremsatte i 2006, sammen med sin barndomsven, den jamaicanske videnskabsmand Errol Morrison, en interessant teori i tidsskriftet ’West Indian Medical Journal’. Nemlig, at malaria er delvis skyld i den succes jamaicanske sprintere har haft de seneste år. Morrison og […]
Screen Shot 2015-06-03 at 12.23.22

Øg dit testosteron-niveau med mere mættet fedt

Skrevet af d.
Hvad er testosteron egentlig for noget? Vi har alle sammen hørt lidt om hormonet testosteron. Nogle forbinder det med mandehørm og hurtige biler, mens andre straks tænker: ”Testosteron, det er jo steroider!”. Testosteron dannes af nogle specialiserede celler gennem hele livet, i relativt store mængder, i de […]
popkultur2-1

Muskler i populærkultur – del 2

Skrevet af d.
I første del (læs her) af denne artikelserie om muskler i populærkultur, så vi bl.a. på the rise and fall, and rise again of 80’ernes actionstjerner; på jacked computerspilskarakterer, og på, hvordan Steve Reeves kunne være blevet den første James Bond. Her i anden del, skal vi […]
askesethumb

Askese og selvpineri

Skrevet af d.
Hvad er det, der får folk til at bruge timevis hver uge på at pine sig selv i fitnesscentre, og får dem til at nægte sig selv alverdens lækkerier, som ellers ofte er lige inden for rækkevidde i vores moderne samfund? Mennesket er trods alt, fra naturens […]
lumregyder1

Bodybuildingens lumre gyder

Skrevet af d.
Det er ikke noget man taler særlig højt om i branchen, men bodybuilding, gay porn og homoseksualitet har altid, i en hvis udstrækning, gået hånd i hånd. Lige ved siden af den hypermaskuline bodybuildingmotorvej, er der en række obskure tabubelagte gyder, hvor der foregår ting, som de […]
belt

Oftest stillede spørgsmål om træningsbælter

Skrevet af d.
Vi får ofte spørgsmål som relaterer sig til træningsbælter. Vi har prøvet at samle nogle af disse, så man kan få et overblik over hvad der er op og ned når det drejer sig om træningsbælter. I hvilke øvelser bør man anvende et træningsbælte? Man ser ofte […]
Side 1 af 3012345...102030...Sidste »