Min vej til scenen 2016 – Del 2: Mit træningsprogram I sidste indlæg talte jeg om min tilgang til kosten igennem cut og bulk indtil jeg træder på scenen i 2016, dette indlæg kommer til at handle om hvordan jeg vil gribe min træning an. Det træningsprogram jeg kommer til at skrive om her, er ikke […]
Hej igen alle sammen. Dette blogindlæg er det første i et stykke tid som ikke direkte er i serien T-K-S. Dette indlæg vil derimod handle om min beslutning om at stille op i en bodybuilding konkurrence for første gang, når jeg i sommeren 2016 træder på scenen i klassen Men’s Physique +178 cm. Jeg vil […]
Jeg var så tæt på at kalde dette indlæg for ”Sådan bliver du stor på et småt budget”, nå whatever. Hej igen alle sammen, dette indlæg bliver et hurtigt et omkring den måde jeg griber min madplanlægning an, for at få min kostplan til at fungere på et begrænset S.U.-budget. Jeg er lige begyndt på […]
Noget af det jeg er faldet mest over i min søgen efter nye ting at skrive indlæg om, er alle de ting jeg ville ønske jeg havde vidst da jeg startede med at træne. Alle de dumme misforståelser og den manglende viden som ville have kunnet sparet mig for rigtig meget bøvl. Jeg vil prøve […]
Hej igen alle sammen. Som lovet bliver dette indlæg dedikeret hovedsageligt til kost, og mere specifikt, hvordan jeg synes man griber kosten bedst an som ung, med et begrænset budget. Det er bestemt ingen hemmelighed, at noget af det der går rigtig mange penge til i hverdagen, er indkøb af mad, og hvis man samtidig fokuserer […]
Hej igen alle sammen! Jeg vil gerne starte med at sige tusind tak for den fantastiske modtagelse første del af denne serie fik, det er virkelig det der gør det fedt at blogge! Dette indlæg kommer til at handle om hvordan man får nogle af de sociale aspekter af livet som ung, til at passe […]
Hej alle sammen, jeg har tidligere lovet, at jeg ville fortælle om hvordan jeg griber kost og træning an, men på det seneste har det slået mig, at mit lod som blogger her på bodylab, måske i mindre grad handler om at fortælle en helt masse teknisk omkring kost og træning, og i højere grad […]
Jeg vil gerne starte dette indlæg med at takke for al den positive feedback der har været omkring mine tidligere indlæg, det betyder virkelig meget for mig, så tusind tak! Et af de spørgsmål der er blevet stillet mest i forbindelse med de tidligere indlæg, har været hvordan min træning og kost så ud, så […]
Med over 300 likes og næsten 100 kommentarer på Facebook i skrivende stund, er det rimeligt sikkert at sige, at bodylabs introduktion af mig som blogger, har skabt en del røre, ikke mindst i kommentarerne. Jeg vil gerne afklare et par ting, og vi kan starte med det alle har undret sig over: 1. […]
Introduktion Mit navn er Christian Vang Madsen. Jeg er 19 år gammel og for tiden imellem studier, idet jeg har afsluttet HTX og venter på at påbegynde mit studie som arkitekt. Jeg har levet ”fitness livsstilen” de sidste 3 år og igennem denne blog vil jeg formidle mine tanker om træning, kost, og generelt hvordan […]
