girlsweat

Sveder man mere når man er i god form?

Bedøm artiklen:
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner
Skrevet af

Hej Bodylab,

Sveder man mere, hvis man er i bedre kondition?

Svar:

Man skulle tro det ikke hang sådan sammen, men det gør det faktisk. Der sker nemlig en helt masse med kroppens svedproduktion, når man er vant til at træne hårdt. For det første, så går ens svedproduktion hurtigere i gang.

Folk som er vant til at træne hårdt, begynder ofte at svede hurtigere end utrænede. Derudover sker der noget med svedens komposition. Når kroppen er vant til fysisk udfoldelse, så bliver den i stand til at køle sig selv ned uden at skille sig af med for mange salte. Sveden bliver simpelthen mindre koncentreret.