is-low-carb-diet-safe

Er det farligt at leve efter Dukan principperne?

Bedøm artiklen:
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner
Skrevet af

Hej

Er det farligt at leve efter Dukan Kuren?

Svar:

Der er masser af mennesker der tilsyneladende lever fint efter Dukans diætprincipper. De kritikpunkter der før er fremhævet i forbindelse med kuren er blandt andet øget risiko for forstoppelse grundet det store fravær af fibre. Indtaget af havre- og hvedeklid kan dog formentlig holde gang i maven. 

De fleste vil nok opleve en del træthed i starten af kuren hvis man er vant til at få store mængder kulhydrat, men det er der ikke noget farligt i.

Læs mere om Dukan Kuren her