Hjemmelavet proteinbar med crispy cookie

Af Celestine Maria Jensen

Celestine laver en nem opskrift på hjemmelavet proteinbar. Opskriften er baseret på sød kartoffel og proteinpulver og er lav på kulhydrater. Proteinpulveret kan købes her: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-663p.html

Ingredienser (1 proteinbar):

30 g sød kartoffel
20 g Bodylab Whey 100 med crispy cookie
12 g affedtet kokosmel
10 g Bodylab Strø
10 g sukkerfri chokolade

Af Celestine Maria Jensen Jeg er 26 år, bor i København og er uddannet i International handel & markedsføring. Til daglig læser jeg Ernæring & Sundhed på Suhr’s Metropol og er uddannet personlig træner ved Fitness Institute. Jeg arbejder ved siden af mine uddannelser som selvstændig personlig træner. Jeg har en stor interesse og passion for alt træningsrelateret og jeg elsker at eksperimentere med opskrifter, der kan hjælpe folk med at få stillet den søde tand, uden at vælte sig i sukker og usunde sager.