Protein-milkshake med jordbær
Af Celestine Maria JensenCelestine viser hvordan man laver en lækker tyk protein-milkshake med jordbær. Der bruges proteinpulver i opskriften, for at boose proteinindholdet, så man får et lækker milkshake der kan bruges før eller efter træning.
Proteinpulveret hun bruger stammer fra http://www.bodylab.dk – danskproduceret proteinpulver i kompromisløs kvalitet.
Ingredienser:
40 g BodyLab Whey 100 med vanille
2 dl kokosmælk
100 g Frosne øko-jordbær
10 g Bodylab Strø