Proteiniskaffe
Af Celestine Maria JensenCelestine viser hvordan man laver en proteiniskaffe, som kan være rigtig god som pre-workoutdrik, da den indeholder både protein og koffein.
Ingredienser:
2-3 tsk instant kaffe
En sjat kogende vand
30 g Bodylab whey 100 med karamel
0.5 dl vand
4 isterninger